Hlavní navigace

Názory k článku Ovesná kaše není jen pro slečinky, snídají ji i kulturisté

  • Článek je starý, nové názory již nelze přidávat.
  • 31. 3. 2014 17:14

    Maruska_B (neregistrovaný)

    Součástí zdravé snídaně mohou být i cereální nápoje obsahující vlákninu. S dostatečným přísunem vlákniny máme menší tendenci k přejídání. Strava bohatá na vlákninu (ta mimochodem neobsahuje žádnou energii) je ideální při hubnutí.

    Např. zvýšený obsah vlákniny má Caro Active. Kromě obilovin obsahuje totiž i čekanku, která je zdrojem inulinu a chová se jako rozpustná vláknina. Obecně je inulin vhodný i jako náhrada glukózy u stravy určené pro diabetiky. Caro neobsahuje přidané cukry a kofein a tím pádem je vhodné i pro těhotné ženy a kojící maminky :)

  • 6. 4. 2014 9:43

    EC (neregistrovaný)

    Neni pravda, ze vlaknina neobsahuje energii. Rozpustnou vlakninu (vcetne toho inulinu) premeni strevni bakterie na nasycene mastne kyseliny s kratkym retezcem, ktere telo stravi.

    Inulin ma tak hned dva pozitivni efekty: 1. zivi strevni bakterie, ktere jsou zadouci a 2. dava telu zdrave tuky

Upozorníme vás na články, které by vám neměly uniknout (maximálně 2x týdně).