Články

Dita Pichlerová: Jen dvě procenta lidí, kteří zhubnou, si váhu udrží

Jedno selhání neznamená konec diety

Šest tipů, jak vybírat zdravé potraviny

Sportovci to smí „přehánět“ s bílkovinami

Hubnutí s Naturhouse: vyzkoušeno na vlastní kůži

Tyto weby jsou rizikové, tady přípravky na hubnutí a lepší erekci nekupujte

Nemám čas cvičit. Nemám čas jíst pravidelně. Poznáváte se?

Magická pětitisícovka aneb při jakém kalorickém příjmu hubneme

Potraviny nevhodné před spaním: vedou k horšímu spánku a tloustnutí

Zvýšení daně na sladkosti? U nás by to nefungovalo, říká odborník z IKEMu

5 tipů, jak nepřibrat na večírku

Pravda o přibírání na zimu: Musíme nutně ztloustnout?

Spalovače tuků: pět pomocníků na cestě k vysněné postavě

6 důvodů, proč je pro tělo dobrý silový trénink

Když jste na dietě: Jaké potraviny upřednostňovat a kterým se vyhnout?

Břicháč Tom, to je vzpomínka na mé hubnutí, říká Tomáš Kosačík

Hladové potraviny: Po kterých jídlech máme ještě větší chuť jíst?

Stačí vynechat jen sladké limonády a zhubnu. Nesmysl!

Emoční přejídání – zajídáme nepříjemné, příjemné, únavu i nudu

Ministerstvo zemědělství nově testuje potraviny. Prošly eidamy?

I salát může být kalorickou bombou. Nač si dát pozor?

Nemoc, kterou vymysleli pacienti, mění naše jídelníčky

Hubnete, sportujete? Správně pijte

Na přebytek bílkovin nemáme játra ani ledviny

Závislí na hubnutí: Čím jsou hubenější, tím víc si sami sebe váží

Po paleodietě se tloustne, zjistili vědci v Austrálii

Třicetidenní výzva má tisíce zájemců o hubnutí. Největším tahákem jsou fotky, říká zakladatelka

Jak se vážit správně

Proteinové nápoje podle odborníků: Při sportu, při dietě, dokonce i dětem

Dietou metabolismus nezrychlíte. Zkuste jógu

Proč se po hubnutí dostavuje jo-jo efekt?